从小到大我总以为，别人心情不好来跟我聊，我就必须好好的安慰对方，这样才是好好地尽到朋友的责任，也因此，
许多时候我总想着该如何安慰心情不好的朋友，但却常常觉得自己很无能，因为看着朋友难过却好像无法给予太实质的帮助，朋友还是深陷难过的情绪当中⋯
然而渐渐的我却发现，不论我能够讲出多么厉害的故事去安慰一个朋友，也许对方听到的当下会感到慰借，会备受鼓励，但可能不久之后还是无法不被负面情绪给影响，因此我也渐渐释怀，
我不再因为自己无法好好的安慰朋友而感到自己无能，渐渐的我学着当一个倾听的人，遇到任何人感到失落的时候，我学着当一个陪伴者，偶尔会给一些安慰的话语，但即便说不出什么，
现在的我反而稍稍释怀一点，我明白到，最重要的从来不是我能够说出什么伟大的哲理，而是我能够陪伴在心里受伤的人的身旁，通常这样的人需要的是有人倾听、有人陪伴，
而不是过多的道理，来告诉他们该做什么、不该做什么，因为即便他们知道不该做什么，他们可能还是会去做，就好像你叫一个失恋的人不准听悲歌，但她却每天听悲歌陷入那种悲伤的情绪当中。
最近看了一部很喜欢的电视剧，当中有一句台词这么说⋯ 我不是要来拯救你的，我在这是因为你需要我在这，而这是家人会做的。
这句话道出了好多好多的温暖，也有好多的释放，我们不需要觉得自己一定要能够拯救身旁的人，我们只需要陪伴即可，因为陪伴，是最有力量的安慰了！
