《原子习惯》读后感悟2:让好习惯变得轻而易举

《原子习惯》读后感悟2:让好习惯变得轻而易举

但是改变身份认同固然有道理,即便我从今天起就决定我要每天健身,饮食健康,但我还是无法做到,这到底是为什么? 书…

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